Блог
Войти
Марина Довбыш
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Довбыш
27.06.2017 11:18
Вот и у нас созрела первая клубника и земляника, сорвали первый салат. Вроде бы началось лето )))
Вот и у нас созрела первая клубника и земляника, сорвали первый салат. Вроде бы началось лето )))
1
1
Марина Довбыш
26.06.2017 22:27
Всем доброго времени суток. Слышала, что можно готовить чесночные стрелки, но как не знаю. Подскажит...
Всем доброго времени суток. Слышала, что можно готовить чесночные стрелки, но как не знаю. Подскажите, пожалуйста.
19
Марина Довбыш
19.06.2017 17:05
Всем доброго времени суток! Наконец и нас погода начинает `шептать`. Вчера поехали на дачу, шашлычок...
Всем доброго времени суток! Наконец и нас погода начинает "шептать". Вчера поехали на дачу, шашлычок, овощи ... Плюс ко всему весы забыла дома. В общем, наелась я вкусняшек. Сегодня совесть загрызает и по все фронтам большой недобор.
. Сама виновата
1
9
Марина Довбыш
10.06.2017 17:43
Всем добрый вечер! На весах минус 6400. Осталось всего-то каких-то 11 кг. )) Медленно, но верно идем...
Всем добрый вечер! На весах минус 6400. Осталось всего-то каких-то 11 кг. )) Медленно, но верно идем к намеченной цели. Всем удачи
17
52
Марина Довбыш
02.06.2017 12:35
Дневник питания и тренировок за 01.06.2017
Всем доброго дня! Вот, что получилось у меня за вчерашний день. Советы и пожелания принимаются. Прикреплен дневник питания
1
5
Марина Довбыш
01.06.2017 18:18
Всем добрый вечер! Хочу услышать мнения о хлебцах. Я практически перестала есть обычный хлеб. Нормал...
Всем добрый вечер! Хочу услышать мнения о хлебцах. Я практически перестала есть обычный хлеб. Нормально ли это?
8
Марина Довбыш
01.06.2017 08:16
Дневник питания и тренировок за 31.05.2017
Всем доброго утра! Выношу очередной дневник на всеобщее обозрение. Советы, как всегда, принимаются. Прикреплен дневник питания
Марина Довбыш
30.05.2017 08:25
Дневник питания и тренировок за 29.05.2017
Всем доброго дня! После исправления настроек, выношу на всеобщее обозрение свой дневник. Прикреплен дневник питания
2
8
Марина Довбыш
25.05.2017 21:58
Дневник питания и тренировок за 24.05.2017
Всем доброго времени суток! Дневник публикую второй раз. Сильно не критикуйте, советы принимаются. Прикреплен дневник питания
1
17
Марина Довбыш
21.05.2017 17:56
Всем добрый вечер! Интересно, а копание огорода можно считать легким фитнесом минут в 30?
Всем добрый вечер! Интересно, а копание огорода можно считать легким фитнесом минут в 30?
5
32
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
11
111
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
74
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Новые рецепты
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%