Доброе утро ,уже 14 дней соблюдаю питание по каллориям .Первая
неделя шла хорошо ,даже постройнела на 1 кг ,на выходные была на
дне рождения и чуть поела и выпила вина ,дальше соблюдала все по
правилам ,но вес вернулся обратно и не опускаается ,у меня 1380 кал
в день.Подскажите что делаю не так .а то руки опускаются и перестаю
верит ,что можно есть и стройнеть ,спасибо