База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Папайя сушеная
Ананас сушеный
Каша гречневая на молоке
Каша рисовая на молоке
Йогурт "Нежный"
Шоколад
Манник в мультиварке
Хлорелла органическая (порошок)
Сердце тушеное с сырным соусом
Кероб
Морковный пирог (мультиварка)
Моти в микроволновке
Моти в пароварке
Мука рисовая "Гарнец"
Блинчики из пшеничных отрубей
Сахар ванильный "Приправыч"
Творожная запеканка в мультиварке (р. №2)
Шоколадный пирог
Кофе с молоком в мультиварке
Куриные котлетки
Цикорий
Стевия натуральный сахарозаменитель
Цикорий растворимый "Лента"
Квас "Никола"
Огурцы маринованые "Пятый сезон"
Ветчина из мяса птицы
Окрошка по Дюкану
Сальтисон из курицы
Творожная запеканка в мультиварке (р. №1)
Салат из белокочанной капусты с перцем
Какао
Шашлык из куриных сердец
Желатин "Приправыч"
Хлеб отрубной на кефире
Торт "Мокко"
Мороженое "Снежное лакомство"
Салат из огурцов, помидоров и редиса
Мука ржаная хлебопекарная обдирная "Кудесница"
Блинчики из ржаных отрубей
Белый йогурт "Простоквашино" классический
Сироп "Пиканта"
Какао-порошок "Российский"
Творог "Золотые Луга" 0%
Куриный бульон "Gallina Blanca" с пониж. сод. соли
Куриный суп с яйцом пашот
Подсластитель "Milford" жидкий
Блинчики из овсяных отрубей
Мука из овсяных отрубей "Дивинка"
Молоко "Ирбитское" 0% паст.
Отруби ржаные "Дивинка"
Отруби пшеничные "Дивинка"
Отруби овсяные "Дивинка"
Новые рецепты
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Питим с говядиной и овощами
Автор
Море Перемен
109.3
8.4
3.3
11.1
8
1
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57