Блог
Войти
Катеринка Павленко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Катеринка Павленко
30.07.2015 19:53
отпуск совсем скоро...
— Я была уже у нескольких врачей. Чтобы похудеть, один посоветовал
больше ходить, второй — поехать на курорт... А что посоветуете вы?
— Идти на курорт пешком.
36
18
Наташа Шубина
30.07.2015 20:25
Анжелина
30.07.2015 20:43
видимо))
Ирина Брум
30.07.2015 21:01
Любовь
30.07.2015 23:04
Ирина
31.07.2015 11:21
На курорт пешком? - Замечательная идея.
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
31.07.2015 11:38
Ната
31.07.2015 12:33
Хорошая такая прогулочка-пока дошла все лишние киллограмчики сбросила. И не надо за пол года до моря себя диетами мучать
svetlana
31.07.2015 12:49
Людмилка
31.07.2015 12:56
Может бежать или лутше закрыть ротик и поменьше есть ?
Надекжда акп
31.07.2015 12:57
Людмилка
, охо-хо. Если всё так просто было... Вот только принцип меньше есть срабатывает не
всегда.
Людмилка
31.07.2015 13:00
Мне удалось на 3 кг ,но за месяц до отпуска увеличила физ нагрузку и ротик закрыла Вот теперь продолжаю , но вес стал
Катеринка Павленко
13.08.2015 22:42
а у меня до отпуска 2 недели, а я вроде все правильно делаю а вес, скотина стоит!!!!! Видимо мой вариант реально пешком в отпуск!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма с куры
Автор
Елена Образцова
191.2
13.6
10.1
10.7
6
1
0
Овсяная каша с тунцом и пашот
Автор
Елена Образцова
150.2
11.6
5.1
14
6
0
0
Плов с рисом басмати и курой
Автор
Елена Образцова
132
10.8
4.4
11.7
8
1
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Юджин (кето+ИГ)
15-05-2025
Озон лучше Али
Последние годы многое заказывал на АлиЭкспресс, но...
8
54