макароны с маслом | 50 г |
Сосиски, молочные | 50 г |
Помидоры (томаты), грунтовые (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 35 г |
Куриная грудка (филе) (Варка) | 70 г |
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 10 г |
Редис | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 270.2 кКал | 16.05% | |
Белки | 16 г | 21.05% | |
Жиры | 8.6 г | 15.36% | |
Углеводы | 31.9 г | 14.57% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 59.6 г | 2.62% |
Катеринка Павленко написал:
сосиску надрезаем и сворачиваем в кольцо
ВАРВАРА ВАРИНА написал:Кстати, детей не обманешь
-Кстати детям нравиться!!!
Limon99 написал:для дольшей сытости поди ?!
Тоже всё чаще смешиваю всё в желудке.
ВАРВАРА ВАРИНА написал:и я того же мнения))
Картофель в мундирах и капуста прям целыми листьями-ленюсь))
Limon99 написал:вот с этим абсолютно согласна! Не гонюсь за разнообразием. Чередую,конечно.какие то виды мяса.рыбы,каши и другое,исключительно потому.что все же иногда понимаю -надоело,хочу другое
и не разнообразной
rangy написал:
для дольшей сытости поди ?!
ВАРВАРА ВАРИНА написал:
Но я что то совсем разленилась)))Картофель в мундирах и капуста прям целыми листьями-ленюсь))
rangy написал:Классики вообще-то утверждают, что лучшая приправа к пище - голод
У меня за вкус специи в основном отвечают
Limon99 написал:не знаю,пытаюсь за собой наблюдать. Я сейчас летом стала реже принимать пищу.Не спецом,а как то так выходит само,ритм стал другой -все бегом
голод
rangy написал:Наказать его
капризный организм какой то
Limon99 написал:эти слова да Богу в душу каждый день мужу говорю,но у него наследственное - родители поесть совсем не любят
" не делайте из еды культа",