База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бутерброд с ананасом
Греча с овощами
Редька с майонезом
Фасоль с капустой
сгущёнка
гороховый суп
салат с рисом
кофе со сгущёнкой
рис с овощами
суп с фасолью
кофе с молоком
щи рыбные
хлеб с маслом
каша овсяная
кофе с мороженым
фруктовый тортик
картофель под сыром с куриным филе
АНГЛИСКАЯ ВАТРУШКА
ЩИ С ТОМАТОМ
ПШЕННАЯ КАША НА МОЛОКЕ
греча д.разг.дня
борщ с курицей
картофельное пюре
салатик витаминка
капуста тушонная с колбасой
суп вермишелевый
щи с курицей
оладья
макароны отварные
кабачок тушонный
бульон из грудки с овощами
чай смедом
рассольник
салат летний
Лучшие рационы
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2025-07-02
Калорийность:
1500 кКал
Витамины и минералы:
95%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-02
Калорийность:
1624 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
1
0
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
А-ля шакшука
Автор
Наталья
118.3
6.7
8.6
3.4
18
4
5
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
10
76
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
47
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40