- Привет! Что делаешь?
- Пресс качаю.
- Кинь ссылку, я тоже скачаю!

Делюсь испробованным на себе средством для укрепления ногтей. Мне с ними не очень повезло: тонкие, мягкие... Но когда-то вычитала средство, безумно простое, не затратное и РЕЗУЛЬТАТИВНОЕ! Первым делом протираем ноготки долькой лимона (от этого они становятся светлее), потом держим в растворе соли (я уж когда берусь за эту процедуру-делаю в блюдце раствор, он и стоит) и в завершение втираем в ноготки масло (оливковое, подсолнечное..-любое). Очень желательно проводить эту процедуру ежедневно. Результат не заставит себя ждать. Проверено!

В детстве бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с Дашки вся худоба..." Спасибо бабуле - худобу как рукой сняло....)))

Ох, заранее простите мне моё невежество.Вопрос мой, вероятно, покажется банальным, но нужен совет.
Как заполнять дневник питания, если у меня нет кухонных весов?
Или все прям взвешивают еду перед употреблением? А если вас, например, угостили яблоком на работе???
Подскажите!

День1.
До того, как я (совершенно случайно, естественно) натолкнулась на просторах Интернета на этот чудесный ресурс,я вела (и продолжаю вести) Дневник на другом сайте. Определенно, он не такой развернутый, полный, всесторонний, глубокий и вдумчивый, как здесь, но именно благодаря ему я имею возможность по достоинству оценить МЗР. Пока я только разбираюсь что к чему, но и первого поверхностного взгляда достаточно, чтобы понять, что вещь нужная и полезная. Надеюсь на долговременную интересную и полезную совместную работу.