Любите себя

Знаете, товарищи, я горжусь собой. Сознательно и обосновано. В пору юношеского максимализма, который в силу индивидуальных особенностей, длился у меня достаточно долго, я предпочитала игнорировать свои успехи. Мне казалось, что достижения - это нечто само собой разумеющееся. И нужно дальше - быстрее, выше, сильнее. А еще всегда казалось, что сила воли, характер и прочие неотъемлемые атрибуты достойного человека, это то, с чем мне не повезло.

На прошедших выходных уехала с подругами в другой город на экскурсию архитектурную и гастрономическую. Уже знала, что буду есть много и беспорядочно. И даже сладкое. Уехала в пятницу вечером с весом 66.8, вернулась в понедельник с 69.4. Еще лет 5 тому назад я бы всё бросила, заела набранное горе тортом и бегать перестала бы. И вообще, жизнь - боль. Сегодня на весах 68.2, водичка уходит, и не только. И я без паники продолжаю намеченное.

Пример, возможно, достаточно банальный. Но открытием для меня с некоторых пор явилось то, что перфекционизм - враг человечества. Стремление к идеалу, к полному соответствию, лишает порой возможности дойти до цели. Дело не только в еде. Так было когда-то во всем.

К чему я все это. Фраза "любите себя" достаточно заезженная, истрепанная и вообще никем не воспринимается всерьез. А некоторыми трактуется как руководство к бездействию. Но мне кажется, что любовь к себе это важная составляющая любого достижения, любого прогресса. Толика здорового эгоизма должна быть во всем. И на тот же процесс сброса веса и ведения здорового образа жизни в целом, на мой взгляд, нужно смотреть не как на повод нравиться другим, а в первую очередь как на возможность стать лучше самому.

Лирично как-то получилось. И все-таки. Желаю всем душевного спокойствия и любви к себе. Хорошего дня, товарищи.