База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое "Каприз"
Шоколад «ROSHEN» молочный с дроблеными лесными орехами
Савушкин Напиток йогуртный Лёгкий 0.5%
Бутерброды с помидором
Пончики "Донатсы глазированные"
Злаковые хлопья к йогурту "Савушкин" 5%
Йогурт "Савушкин" со злаковыми хлопьями 5%
Сырок с творогом, вафлей и черникой Беллакт
Арахисовые конфеты
Цезарь ролл McDonald’s
Сырок шоколодный с котом 15%
Хлеб Бориславский
Щи из квашеной капусты с картофелем
Булка "Плюшка творожная"
Салат курица с ананасом
Савушкин творожная коллекция 3.5%
Пицца Сбарро Курица и овощи
Мюсли Тропический ливень
Мороженое Юкки Птичье молоко
Конфеты Белорусские
Шоколад Nestle молочный
Мексиканская смесь
Питьевой йогурт Савушкин Особое удовольствие (черника)
Сырок Тимоша 15% шоколадный
Йогурт Оптималь питьевой (клубника-малина)
Шоколад молочный Dove с цельным фундуком
Шоколад молочный с начинкой "Традиции качества"
Шоколад Любимая Алёнка
Вафля Витьба (хлопья)
Вафли южные
Чикен криспи (Бургер Кинг)
Йогурт Савушкин 2% (персик-манго)
Марципан в шоколаде ERASMI
Миринда
Батончик Milky Way
Арахис жареный солёный Ta-Ti
Слойка с брокколи и морковью
Йогурт Савушкин 2% (земляника)
Вафля Витьба (жёлтая)
Шоколад Nestle Два шоколада
Шоколад Алёнка
Вафля Витьба (орахис)
Йогурт Оптималь 2%
Кока-Кола 400мл
Вафли Витоша шоколад
Коктейль молочный (земляника)
Бутерброд с колбасой и сыром
Блины с ветчиной и сыром
Творог зернёный Малина
Вафля "Витьба"
Сметанник
"Здравушка" Шоколадный
Минибон
Классический Синнабон
Конфеты Сорванец
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%