База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриное филе с творогом и зеленью
Творожная запканка
Фритата с курицей и стручковой фасоли
ДИЕТИЧЕСКАЯ ЯГОДНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА-маффин
ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ С ТРЕСКОЙ, ЯЙЦАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ
Творог Нежный Савушкин 125г
Овсяное печенье
Салат из капусты, яблок, сладкого перца
Лоранский пирог
Щи
Сырники
Селедка по шубой
Капкейк с персиками и сметаной
Печень по строгановски
Капуста тушеная с картошкой и свининой
Пирог с творогом и ягодами
Салат с печенью трески и овощами
Яблоки под штрейзелем
Яблочный тарт со сливочной заливкой
Крабовые палочки VICI с натуральным мясом
Салат с крабовыми палочками и огурцом
Хлебец Молодец железо плюс
Перевернутый пирог с антоновкой
Салат с печенью трески
Ячка
Салат с курицой, рисом, ананасами и кукурузой
Пшенка
Пшено от Увелки
Куриные тефтели в сливочном соусе
Язычок
Синнабон
Чудо молочное «Шоколад»
Слойка с творогом
Салат Мимоза
Салат Оливье на ветчине
Пирог Крошка
Апельсиновое желе с кусочками фруктов
Картофельный гратен с ароматом муската с сыром
Трындельник
Батончик прессованых мюслей Виталанд
Хлебец Молодец минерал плюс
Гречка
Мажитель Персик-маракуйя
Печеное яблоко простое
Суп Чеснечка
салат Оливье на курице
Блинчики Заварные
салат Оливье на говядине
салат Коул Слоу
Творожное печенье
Хлебцы гречневые "Щедрые"
Корзиночка "Ягодное лукошко" с вишней
Сыр плавленный "Хохланд" 35%
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49