Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алексей Фёдоров

2025-09-02

Калорийность: 1412 кКал

Витамины и минералы: 95%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 284

Страна дождей

01-09-2025

Дневник питания за 01.09.2025

Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...

8 165

SvetSveta (Deutsch lerne)

29-08-2025

Дневник питания за 29.08.2025

Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...

7 75

Ирина Макс

27-08-2025

Дневник питания и тренировок за 27.08.2025

Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...

14 50

Салат с печенью трески и солёным огурчиком

Автор InnaLandina

367.5

4

38.2

1.7

7

1 0

Льняная каша с чиа

Автор Таисия

86

2.4

3.9

8

14

1 0

Тортини из цветной капусты с творогом

Автор Светланушка

91.9

9.4

3

6.5

10

2 0