Личный пример

Стою я тут вчера на любимом газоне, зарядку поутру делаю. Вижу - направляется в мою сторону старушка, и явно сворачивать не собирается. Поглядываю на нее этак недовольно - ну что места больше нет? А она прямиком ко мне - что Вы говорит тут руками машете? Разве это зарядка? Вот в "ХХХ" (и называет один из популярных клубов нашего города) - вот это зарядка! Ага, киваю, и сторонюсь этак, типа идите-идите своей дорогой)) Сейчас, думаю, расскажет, - как внучка ее занимается или занятия, может, там ведет... А она свое: "Ну разве это зарядка? Вот Маринка у нас в "ХХХ", она Вам и стрейчинг, и пилатес и все что хочешь." (и чего-то еще, чего я не запомнила из маринкиных дисциплин) "Я вот начала было сутулится, а она меня вон как, хожу теперь" и плечи расправляет гордо.
В общем спустя несколько минут общения эта ходячая реклама спортклуба уселась, а точнее улеглась рядом со мною на газон. "Я Вам сейчас хорошее упражнение покажу" И из положения лежа на спине, руки вверх, делает скручивание. "Вот так. Позвонок за позвонком, позвонок за позвонком" И еще раз. И еще... "И тянутся надо вот так, на выдохе, на выдохе, на выдохе, видите?" Улеглась грудью на вытянутые ноги. "Я так хоть спать теперь могу"
Забыла сказать. Нине Матвеевне 78. Выглядит вполне на свой возраст (я определила, как лет 75), но вот это "Позвонок за позвонком, позвонок за позвонком, позвонок за позвонком"... - это очень круто...
PS
Ничуть не меньшее, если не большее уважение у меня вызывает и другие бабушки. Те которые молча, никого не поучая и никуда не завлекая, просто берут в руки свои посохи (для многих они ничуть не хуже палок для скандинавки) - и маршируют по утрам по родному стадиону.
Или моя собственная бабушка - до 85 лет сажавшая огород и готовившая безумно вкусные пироги-куличи-баранки (на это  тоже нужно ой сколько энергии). И много ходила пешком. И вообще была бодра и сильна духом.
Или моя же собственная тетка - в 73 года находясь на консультации хирурга-окулиста вопрошающая - а мне можно на фитнес ходить? И играющая с нами в волейбол на пляже.
Или еще одна 78-летняя бабушка, - меняющая уже 3 загранпаспорт, и у которой ближайшие 3 месяца уже расписаны - где и когда она будет. Да, она возит за собой целую котомку препаратов, но ее жажда жизни и новых впечатлений двигает ее вперед и вперед.
А чего стоит еще одна бабуля - она весь сезон торгует на рынке рассадой и семенами, а осенью отправляется в путешествие. "Муж называет меня лягушкой-путешественницей, а я вот Антарктиду мечтаю посмотреть..."
PPS
А кто такая Тартак? Нина Матвеевна очень нахваливала...))