База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Греческий, 120гр
Отруби ржаные "Бородинские"
Клетчатка льняная
Ленивые варенники
фасоль Хайнц, 415 гр. в банке
Дайкон
Сыр легкий "Тысяча озер" 14%, 30гр. нарезка
Фрутилад "С клюквой и малиной" 30гр
Икра трески
Салат с дайконом
Семечки тыквенные
Леденцы Зула, 3 гр.
Активиа биойогурт Отруби и злаки, 150гр.
Суп-пюре Куриный 40гр. Леовит
Салат "Щетка"
Запеканка
Ежики
Криспы ржаные, 11 гр.
Суп-пюре из помидоров по-тоскански, 20 гр
Морковно-тыквенный коктейль
Улитка с маком Перекресток, 25гр.
Печенье овсяное с изюмом Перекресток, 41гр.
Куриные бедра-гриль Перекресток
Сырники Каждый день, 75гр.
Каша овсяная Леовит, 40гр
Хлебцы зерновые морковные
хлебец "Гречневый со злаками"
Казеиновый протеин Micellar Creme от Syntrax, 30гр.
Протеин Syntha-6 BSN, 47,2гр.
Печенье Fitness Cookies 40 гр
Салат из тунца, фасоли, пекинки
Тунец в с/соку консервы, 130гр
Творог "Красная цена" 1.8%
Перловый плов
Творог мягкий "Белорусская лавка" 4%
Блинчики с куриным мясом 75гр.
Жиросжигающий супчик
Салат из кальиаров и сол.огурцов
Активиа биойогурт натуральный 150 гр
Сырники с изюмом Ашан 100 гр
Конфеты Ласточка 15гр.
Конфеты Вдохновение 18гр
Конфеты Осенний вальс 15 гр
Шоколадный чизкейк для сладкоежек
Кьянти красное сухое вино
Хлеб гречневый с семенами льна 75 гр.
Сырок глазированный 5%, 45 гр.
Хлебцы клюквенные, 10 гр.
Салат из свеклы
Батончик Fitness Nestle 23.5гр.
Хлебцы рисовые Dr. Korner 5 гр
Творог Останкинский мягкий обезжиренный 0%
Хлебцы-молодцы Бородинские 5гр
Йогурт Данон 3,3% натуральный
Ленивая овсянка
Новые рецепты
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%