База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Греческий, 120гр
Отруби ржаные "Бородинские"
Клетчатка льняная
Ленивые варенники
фасоль Хайнц, 415 гр. в банке
Дайкон
Сыр легкий "Тысяча озер" 14%, 30гр. нарезка
Фрутилад "С клюквой и малиной" 30гр
Икра трески
Салат с дайконом
Семечки тыквенные
Леденцы Зула, 3 гр.
Активиа биойогурт Отруби и злаки, 150гр.
Суп-пюре Куриный 40гр. Леовит
Салат "Щетка"
Запеканка
Ежики
Криспы ржаные, 11 гр.
Суп-пюре из помидоров по-тоскански, 20 гр
Морковно-тыквенный коктейль
Улитка с маком Перекресток, 25гр.
Печенье овсяное с изюмом Перекресток, 41гр.
Куриные бедра-гриль Перекресток
Сырники Каждый день, 75гр.
Каша овсяная Леовит, 40гр
Хлебцы зерновые морковные
хлебец "Гречневый со злаками"
Казеиновый протеин Micellar Creme от Syntrax, 30гр.
Протеин Syntha-6 BSN, 47,2гр.
Печенье Fitness Cookies 40 гр
Салат из тунца, фасоли, пекинки
Тунец в с/соку консервы, 130гр
Творог "Красная цена" 1.8%
Перловый плов
Творог мягкий "Белорусская лавка" 4%
Блинчики с куриным мясом 75гр.
Жиросжигающий супчик
Салат из кальиаров и сол.огурцов
Активиа биойогурт натуральный 150 гр
Сырники с изюмом Ашан 100 гр
Конфеты Ласточка 15гр.
Конфеты Вдохновение 18гр
Конфеты Осенний вальс 15 гр
Шоколадный чизкейк для сладкоежек
Кьянти красное сухое вино
Хлеб гречневый с семенами льна 75 гр.
Сырок глазированный 5%, 45 гр.
Хлебцы клюквенные, 10 гр.
Салат из свеклы
Батончик Fitness Nestle 23.5гр.
Хлебцы рисовые Dr. Korner 5 гр
Творог Останкинский мягкий обезжиренный 0%
Хлебцы-молодцы Бородинские 5гр
Йогурт Данон 3,3% натуральный
Ленивая овсянка
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%