База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с укропом
Суп "МАЙО"
Йогурт Данон натуральный
Суп картофельный с курицей
Салат редька зеленая, морковь, майонез
Пироженное Трубочка с белковым кремом
Суп гороховый с фрикадельками
пирог с маком
Чай для похудения
Суп из говяжей тушонки
Конфеты Коровка
Голубцы ленивые
Кефир Эвиталия
Конфеты батончик Рот-Фронт
Рулет из куриной грудки с сыром
Соте из баклажанов и кабачков
Вафли Артек
Салат помидор, перец болгарский, сельдерей
Масло спред "Ильинское"
Молок "Простоквашено" 2,5
Каша пшённая на воде
Филе минтая запеченый с картофелем
Салат с морской капусты и крабовые палочко
Кекс с изюмом
Пирог кокосовый
Слоеный пирог с рыбными консервами
Маффины шоколадные с вишней
Хлебцы ржаные
Свинина с овощами в духовке
Печенье Имбирное Шарлиз
Хлеб Ельшанский подовый
Суп с пельменями
Яичница с салом
Баклажаны жаренные с чесноком, зеленью и майонез
Хлеб Деревенский
Слоеные ушки с сахаром
Котлеты говядина, кобачек в духовке
Перец фаршерованный мясом и рисом
Рыба синец вяленый(сушоный)
Омлет с кабачком, сыром и зеленью
Вафли с халвой
Творог зерненый Савушкин продукт 5%
Творог "Вкуснотеево" 0,5%
Котлета говядина свинина
Молочный шоколад "Алёнка"
Рыба салака запеченая
Салат "Щетка"
Макароны "Йодоформа" с морской капустой
Хлеб "Радость" из пророщеного зерна
Булка с вишней
Каша кукурузная на молоке
Салат с майонезом (капуста, редис, огурец, сельдерей)
Пироженное "Безе"
Сосиски сливочные "Дубки"
Корж молочный
Зеленый борщ с уткой
Пироженное заворное
Твороженное зерно в сливках Простоквашено 7%
Творог зерновой Простоквашино 5%
Скумбрия запеченая с лимоном
Помидоры запеченые
Творог мягкий Простоквашено 0,1%
Овсянка в банке
Био баланс натуральный 1%
Батончик микс Омега 3
Ягоды Годжи
Овсяная каша на воде с яблоком и медом
Каша овсяная на воде с годжи и яблоком + мед
Яичница с сарделькой и помидором
Рулет из скумбрии "Царский"
Слойка с абрикосовым джемом
Мороженое шоколадный пламбир
Котлета рыбная
Пирог заливной с рыбной консервой на кефире
Гемотаген
Каша овсяная на молоке
Яблоко Семеренко
Кекс апельсиновый
Курица с соевым соусом, имбирем и лимоном
вареники с творогом
Имбирь консервированный
Вареники с вишней
Чай зеленый
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
57
Новые рецепты
Яичница-пицца
Автор
Море Перемен
195
19.1
8.3
10
7
3
5
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12