Гречневый суп

Калорийность - 44.5 кКал; белки - 1.4 г; жиры - 0.3 г; углеводы - 9 г на 100 г.

Ингредиенты

Вода	1500 г
Лук репчатый (Варка без слива)	75 г
Морковь, красная (Варка без слива)	150 г
Картофель (Варка без слива)	150 г
Гречневая крупа продел (Варка без слива рассыпчатая)	250 г
Соль поваренная пищевая	5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 25 мин

Описание

Приотовление:
1. Воду вскипятить, посолить, бросить луковицу, пусть варится, пока вы чистите и режете овощи.
2. Добавляете морковь, картофель, лавровый лист, перец.
3. Гречку промойте и высыпьте следом в суп.
4. В самом конце добавляете мелко нарезанную зелень.
Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	44.5 кКал	2.64%
	Белки	1.4 г	1.84%
	Жиры	0.3 г	0.54%
	Углеводы	9 г	4.11%
	Пищевые волокна	1.9 г	9.5%
	Вода	88.1 г	3.88%