Продукты созданные в приложении
- Галеты с бананом
- Гвоеты тесто
- Чизкейк с бананом
- Десерт из ряженки
- Домашний пломбир
- Эклнры нв молоке
- Заварной крем с сыром
- Шифоновый апельсиновый торт с заварным кремом
- Шоколадный фонтан с соусом
- Беоуовый торт
- Смузи из кефира
- Салат с баклажанами
- БАНАНОВЫЕ РОЛЛЫ
- РИС С МЯСНЫМ ФАРШЕМ
- ОВСЯНО-КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
- НЕЖНЕЙШИЙ МОРКОВНЫЙ ПИРОГ
- МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА С БАКЛАЖАНАМИ
- КУРИНЫЙ КЕБАБ
- МЯСНОЙ ПИРОГ С МАКАРОНАМИ
- ЛЕГКИЙ И БЫСТРЫЙ ПИРОГ
- СЛОЕНАЯ КУРОЧКА В ДУХОВКЕ
- ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ
- ПИРОГ ИЗ КУРИНОГО ФАРША
- ГРУДКА С БАКЛАЖАНАМИ НА ШПАЖКАХ
- ТОРТ ЗЕБРА С ФРУКТАМИ
- Специи по вкусу
- ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ НА ЗАВТРАК
- КУРИНЫЕ БЕДРА, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ОВОЩАМИ
- КУРИНЫЕ ШАШЛЫЧКИ В ДУХОВКЕ
- МЫХЛАМА – СЫРНОЕ ФОНДЮ ПО-ТУРЕЦКИ
- ДЕСЕРТНЫЙ ПУДИНГ С СЕМЕНАМИ ЧИА
- СЛИВОЧНАЯ ГРУДКА НА ОБЕД
- ГРИБНОЙ ТАРТ НА КАРТОФЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ
- СКУМБРИЯ В ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ
- КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С ГРИБАМИ
- СЫРНАЯ БРУСКЕТТА
- САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
- ИНДЕЙКА БОЛОНЬЕЗЕ
- БАНАНОВЫЕ ОЛАДУШКИ
- РЫБНОЕ СУФЛЕ
- САЛАТ ИЗ ТУНЦА И ФАСОЛИ
- ОВСЯНЫЕ КЕКСЫ С ЧЕРНОСЛИВОМ
- ОЛАДЬИ С СЫРОМ, ЛУКОМ И ЯЙЦОМ
- МИНИ ПИЦЦА НА ОБЕД
- ОЛАДЬИ С ЯБЛОКОМ
- ШАШЛЫЧКИ ИЗ ИНДЕЙКИ
- Кофе на воле
- Быстрая запеканка
- Твороденные пончик
- Бананы в кляре
- Летний борщ
- Кабачков-куриные оладья
- Яичница а ветчиной и помидорами
- Ленивая овсянка
- Рыбный суп
- Вафли с черничным маслом
- Омлет с грибами
- Оладьи
- Оладьи на сметане
- МЯСНЫЕ МАФФИНЫ С ЯЙЦОМ.
- Пицца с миндалиной мукой
- Грудка в беконе
- Макмаффин
- Булгур
- Пшенная каша с творогом и изюмом
- Гречанники
- Царская ватрушка
- Дранники с фаршем
- Каша 7 злаков
- Каша 5 злаков
- ТВОРОЖНО-КОКОСОВАЯ ЗАПЕКАНКА
- Творожная запеканка с капустой
- Колбаса в кружке
- Хлеб домашний
- Хлеб ржаной длмашний
- Печень по-строгановски
- Поцелуйчики
- Оладья без яиц
- Кексы на рассоле
- Оладья печеночные
- Суп гороховый
- Десерт из смородины
- Мои зразы
- Рагу с фаршем
- Творог+зкрненый
- Картофельная запеканка с фаршем
- Вареники с сырым картофелем
- Начинка ля вареников с сырым картофелем
- Пельменное тесто
- Булочки с курицей
- Начинка из курицы
- Тесто мое
- Пирог с капустой и рыбой
- Кашка манная
- Куриный рулет
- Заправка с грибами
- Сырники без сахара
- Компот грушевый
- Заправка
- Каша Дружба
- Куриная печень
- ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КАРУСТОЙ
- Шарлотка с яблоками
- Пицца на газу
- Салат из баклажан
- Перец фаршированный
- Фарш для перца
- Шарлотка с бананом
- Быстрая запеканка2
- МАГНИЙ
- Рагу с баклажанами
- Пицца на основе
- Салат с тунцом
- Солянка класическая
- Десерт Снежок
- Творожная запеканка с бананами
- Слоеный пирог с яблоками
- Картофельная запеканка с курицей
- Яичница с помидорами
- Запеканка из макарон
- Шаурма с грибами
- Начинка с грибами для блинов
- Ленивые голубцы
- Ежики
- Суп лапша из бп
- Ржаные блины
- Яичница с колбасой
- Плов домашний
- Вишнево-молочное желе
- Кисель
- Окрошка с редиской
- Яйцо с сыром
- Помидоры с огурцом на масле
- Курица с грибами и сыром
- Щи
- Творог с арахисовой пастой
- Заливной пирог с картошкой и фаршем
- Овсяноблин
- Творог с вишней
- Сырники в духовке
- Творог с отрубями
- Клубничный творожок
- Салат из редиски
- Сырники
- Сельдь под шубой
- Майонезный соус
- Тесс с гибикусом
- Печёночный торт
- Картошка в горшочках (аэрогрилль)
- Борщ с фасольб
- Огурец с зеленым луком
- Запеканка без муки
- Окрошка дома
- Пирог в хлебопечке
- Тушёный картофель
- Суп лапша
- Твороденные оладьи
- Картофель тушёный с грибами
- Белковый фитнес салат
- Белковый салат из курицы, кальмаров и яиц
- Белковый салат из куриного филе
- Курник
- Тесто сдрбное
- Бекон с сыром
- Винегрет
- Сырный суп
- Рассольник
- Заливной язык
- Рагу с грибами
- ЩИ с грибами
- Окорочка по-французки
- Творог с ежевикой
- Свекла с чесноком
- турамин йод
- рыбий жир
- Печень
- Мандариновый творожок
- Солянка
- Гречневый суп
- Холодец дома
- Рисовый суп с грибами
- Салат с огурцами и помидорами
- Кофе на молоке 1,5
- Творожно-манные блины
- Творожные блины
- Блины с фаршем грибами
- Латте домашнее
- Домашняя пицца
- Йогурт с бананом
- Кофе дома
- Фарш с грибами
- Суп лапша с грибами
- Банановый творожок
- Тушёное мясо
- Щи с фасолью
- Котлеты фермерские
- Харчо
- Бананово творожное желе
- Оладьи из печени
- Апельсиновое желе
- Белково-смородиновое желе
- Куриное филе с грибами
- Бананово-белковое желе
- Картофель Биг
- Щи с квашеной капустой
- Крабовый салат
- Блины на кефире
- Беляши полежаевские
- Банановый смузи
- Морковь со сметаной
- Коктейль
- Творожные вафли
- Котлеты полежаевские
- Фарш полежаевский
- прохлада
- Гренки сладкие
- Десерт с хурмы
- Каша пшенная
- Чай с мятой
- Салат помидоры, огурцы с перцем.
- Фараделла
- Лкгкий
- А ля шаурма
- Лепешка для шаурмы
- Кофе 3 в 1
- Круассаны
- Криль крем паста
- Нежная пицца без муки
- Твороженая запеканка
- блины
- коктейль белковый для приготовления
- КальциД3
- семя льна
- Глицин Форте
- Ундевит
- салат из фасоли
- салат Радуга
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1239 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Грудка индейки с шампиньонами
128.4
15.4
6.3
1.5
11
Интересные блоги
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
