База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Галеты с бананом
Гвоеты тесто
Чизкейк с бананом
Десерт из ряженки
Домашний пломбир
Эклнры нв молоке
Заварной крем с сыром
Шифоновый апельсиновый торт с заварным кремом
Шоколадный фонтан с соусом
Беоуовый торт
Смузи из кефира
Салат с баклажанами
БАНАНОВЫЕ РОЛЛЫ
РИС С МЯСНЫМ ФАРШЕМ
ОВСЯНО-КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
НЕЖНЕЙШИЙ МОРКОВНЫЙ ПИРОГ
МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА С БАКЛАЖАНАМИ
КУРИНЫЙ КЕБАБ
МЯСНОЙ ПИРОГ С МАКАРОНАМИ
ЛЕГКИЙ И БЫСТРЫЙ ПИРОГ
СЛОЕНАЯ КУРОЧКА В ДУХОВКЕ
ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ
ПИРОГ ИЗ КУРИНОГО ФАРША
ГРУДКА С БАКЛАЖАНАМИ НА ШПАЖКАХ
ТОРТ ЗЕБРА С ФРУКТАМИ
Специи по вкусу
ЯИЧНЫЕ МАФФИНЫ НА ЗАВТРАК
КУРИНЫЕ БЕДРА, ЗАПЕЧЕННЫЕ С ОВОЩАМИ
КУРИНЫЕ ШАШЛЫЧКИ В ДУХОВКЕ
МЫХЛАМА – СЫРНОЕ ФОНДЮ ПО-ТУРЕЦКИ
ДЕСЕРТНЫЙ ПУДИНГ С СЕМЕНАМИ ЧИА
СЛИВОЧНАЯ ГРУДКА НА ОБЕД
ГРИБНОЙ ТАРТ НА КАРТОФЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ
СКУМБРИЯ В ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ
КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С ГРИБАМИ
СЫРНАЯ БРУСКЕТТА
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
ИНДЕЙКА БОЛОНЬЕЗЕ
БАНАНОВЫЕ ОЛАДУШКИ
РЫБНОЕ СУФЛЕ
САЛАТ ИЗ ТУНЦА И ФАСОЛИ
ОВСЯНЫЕ КЕКСЫ С ЧЕРНОСЛИВОМ
ОЛАДЬИ С СЫРОМ, ЛУКОМ И ЯЙЦОМ
МИНИ ПИЦЦА НА ОБЕД
ОЛАДЬИ С ЯБЛОКОМ
ШАШЛЫЧКИ ИЗ ИНДЕЙКИ
Кофе на воле
Быстрая запеканка
Твороденные пончик
Бананы в кляре
Летний борщ
Кабачков-куриные оладья
Яичница а ветчиной и помидорами
Ленивая овсянка
Рыбный суп
Вафли с черничным маслом
Омлет с грибами
Оладьи
Оладьи на сметане
МЯСНЫЕ МАФФИНЫ С ЯЙЦОМ.
Пицца с миндалиной мукой
Грудка в беконе
Макмаффин
Булгур
Пшенная каша с творогом и изюмом
Гречанники
Царская ватрушка
Дранники с фаршем
Каша 7 злаков
Каша 5 злаков
ТВОРОЖНО-КОКОСОВАЯ ЗАПЕКАНКА
Творожная запеканка с капустой
Колбаса в кружке
Хлеб домашний
Хлеб ржаной длмашний
Печень по-строгановски
Поцелуйчики
Оладья без яиц
Кексы на рассоле
Оладья печеночные
Суп гороховый
Десерт из смородины
Мои зразы
Рагу с фаршем
Творог+зкрненый
Картофельная запеканка с фаршем
Вареники с сырым картофелем
Начинка ля вареников с сырым картофелем
Пельменное тесто
Булочки с курицей
Начинка из курицы
Тесто мое
Пирог с капустой и рыбой
Кашка манная
Куриный рулет
Заправка с грибами
Сырники без сахара
Компот грушевый
Заправка
Каша Дружба
Куриная печень
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КАРУСТОЙ
Шарлотка с яблоками
Пицца на газу
Салат из баклажан
Перец фаршированный
Фарш для перца
Шарлотка с бананом
Быстрая запеканка2
МАГНИЙ
Рагу с баклажанами
Пицца на основе
Салат с тунцом
Солянка класическая
Десерт Снежок
Творожная запеканка с бананами
Слоеный пирог с яблоками
Картофельная запеканка с курицей
Яичница с помидорами
Запеканка из макарон
Шаурма с грибами
Начинка с грибами для блинов
Ленивые голубцы
Ежики
Суп лапша из бп
Ржаные блины
Яичница с колбасой
Плов домашний
Вишнево-молочное желе
Кисель
Окрошка с редиской
Яйцо с сыром
Помидоры с огурцом на масле
Курица с грибами и сыром
Щи
Творог с арахисовой пастой
Заливной пирог с картошкой и фаршем
Овсяноблин
Творог с вишней
Сырники в духовке
Творог с отрубями
Клубничный творожок
Салат из редиски
Сырники
Сельдь под шубой
Майонезный соус
Тесс с гибикусом
Печёночный торт
Картошка в горшочках (аэрогрилль)
Борщ с фасольб
Огурец с зеленым луком
Запеканка без муки
Окрошка дома
Пирог в хлебопечке
Тушёный картофель
Суп лапша
Твороденные оладьи
Картофель тушёный с грибами
Белковый фитнес салат
Белковый салат из курицы, кальмаров и яиц
Белковый салат из куриного филе
Курник
Тесто сдрбное
Бекон с сыром
Винегрет
Сырный суп
Рассольник
Заливной язык
Рагу с грибами
ЩИ с грибами
Окорочка по-французки
Творог с ежевикой
Свекла с чесноком
турамин йод
рыбий жир
Печень
Мандариновый творожок
Солянка
Гречневый суп
Холодец дома
Рисовый суп с грибами
Салат с огурцами и помидорами
Кофе на молоке 1,5
Творожно-манные блины
Творожные блины
Блины с фаршем грибами
Латте домашнее
Домашняя пицца
Йогурт с бананом
Кофе дома
Фарш с грибами
Суп лапша с грибами
Банановый творожок
Тушёное мясо
Щи с фасолью
Котлеты фермерские
Харчо
Бананово творожное желе
Оладьи из печени
Апельсиновое желе
Белково-смородиновое желе
Куриное филе с грибами
Бананово-белковое желе
Картофель Биг
Щи с квашеной капустой
Крабовый салат
Блины на кефире
Беляши полежаевские
Банановый смузи
Морковь со сметаной
Коктейль
Творожные вафли
Котлеты полежаевские
Фарш полежаевский
прохлада
Гренки сладкие
Десерт с хурмы
Каша пшенная
Чай с мятой
Салат помидоры, огурцы с перцем.
Фараделла
Лкгкий
А ля шаурма
Лепешка для шаурмы
Кофе 3 в 1
Круассаны
Криль крем паста
Нежная пицца без муки
Твороженая запеканка
блины
коктейль белковый для приготовления
КальциД3
семя льна
Глицин Форте
Ундевит
салат из фасоли
салат Радуга
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
11
46
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Запеканка из индейки
Автор
Анна
138.2
16.4
5
6
7
0
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0