База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
капуста жаренная
Борщ вегитарианский
грудка с подливом
отварное бедро цыплёнка
мясные шарики
творожок
сухая смесь для супа
плов
килька в томатном соусе обжарення
свинина в микроволновке
шарлотка
каша манная
суп из пачки на воде
суп на воде из пачки
грибы
Куриные сердечки с овощами
Обрезки грудки с овощами
Блинчики из муки высшего сорта
Куринные сердечки тушённые
Говядина отварная постная
Окрошка
творог 0
Тефтели с рисом
Простой рис
Мой рис
Мой борщ
Салат из капусты с чесноком и перцем
Капуста жаренная на сливочном масле
бутерброд с сыром и помидором
хромлипаза
карнитрин
элемвитал
витамины вечер
витамины утро
Шпроты в масле из салаки РМ
Хлебцы-молодцы
Суп куринный Приправыч
Суп рисовый из пачки Приправыч
Сыр творожный
Батончик Bona Vita орехи и вишня в шоколаде
Ботончик Bona Vita орехи и семечки в шоколаде
Хлеб отрубной
Сыр творожный
Молоко концетрированное 7,1 % Шадринское
Кофе с молоком и сахаром
Гречка
Печень куринная диетическая
котлета в микроволновке
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41