Сладкоежкам:

Читаю сегодня ленту ,столько пишут про то ,как тяжело устоять перед сладким - делюсь опытом, полтора месяца назад начала пить программу Сибирского здоровья "Контроль веса" ,там много баночек Клетчатка,Карнитрин,Йод,Поливитамины, и есть такой препарат- Хромлипаза,про него написано,что он снижает тягу к сладкому,я первый месяц пила всё и удивлялась- как трескала сладкое,так и трескаю,всё было- конфет по 300 гр и сгущёнка-банка в день,так-незаметненько,одно хорошо-вес не рос,не смотря на стрессы,женские дни и периодическое обжорство , калории я считаю первую неделю всего. Так вот- прошёл первый месяц без особых изменений, только,конечно самочувствие при весеннем обычном авитаминозе просто шикарное- работоспособность на  200% , сна хватает 6-7 часов для нормального самочувствия, а на второй месяц я замечаю,что на сладости меня вообще не тянет,более того - съем конфету,а никакого удовольствия ....зачем вообще ела? Раньше мороженое ела день-через день,вчера наедала калории,съела 90 гр мороженого и батончик из орехов 35гр - мне плохо было .Сейчас я пью кофе утром с 2-ми ложками сахара,и сегодня отъела от батончика орехов -половинку 17гр,съела одну грушу и один апельсин- мне сладкого хватает за уши,я углеводы-наедаю,а они так и не зеленеют.
  Каждый выбирает для себя какой-нибудь способ,мне понравился результат приёма этих БАДов, при нехватке калорий - у меня энергии море-настроение супер,и пофигу,что вес стоит-постоит,постоит и тронется,куда он денется.
   Я уже второй день с утра на работе врубаю танцевальную музыку и вперёд- настроение на 100000...Сегодня встретила знакомую,которая весит кг 50 и страдает,что у неё есть животик и она мне говорит : " Какая Вы сегодня красивая !" и это при том,что я без косметики , вешу 132 кг. и лет мне на 10 лет больше,чем ей....просто я собой довольна.
  Каждое утро повторяю 21 раз аффирмацию "Я люблю и одобряю себя ! "