База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы Dr.Korner семь злаков
Творожный крем Каждый день
Печенье сдобное Alpen Gold с лесными ягодами
Маффины куриные с кабачком
Запеканка творожная с клубникой
Мороженое крем-брюле с бананом
Молоко концентрированное стерилизованное 8,7%
Кальмары в сметане
Творог Любимый город обезжиренный
Хлебцы Dr.Korner рисовые
Творог мягкий Савушкин 0%
Тешеная грудка с овощами
Салат Щетка
Мороженое с бананом и клубникой
Запеканка из цветной капусты
Пророщенная пшеница
Каша льняная с ряженкой и клубникой
Каша льняная натуральная
Запеканка творожная
Отломи
Овсяные маффины
Хлебец Лучок
Печенье глазированное "Царские сладости" со вкусом шоколада
Отруби хрустящие пшеничные Диетмарка
Овсяные отруби Dr.Dias очищающие
Хлебцы хрустящие "Злаковый коктейль клюквенный" Dr.Korner
Творог 1,8%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
126
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%