База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Minigrill
Толстолоб маринованный
Лаваш с тыквой
Бульон куриный
Маршмэллоу
Суп пюре из тыквы и кабачка
Йогурт нежирный
Клетчатка
куриные крылышки
Мороженое фисташковое
Купаты
плов с курицей
печенье "день и ночь"
карась жареный
куриная грудка копченая
Хлебцы ржаные
борщ зеленый на свиных ребрах с рисом
Маффины из печени
капуста тушеная с рисом и куриной грудкой
рис отварной
масса сырковая с изюмом
фасоль тушеная с овощами
печенье зерновое
паштет из куриной печени
битки свиные
битки куриные
аскорбиновая кислота
гексавит
котлеты из баклажан и грудки
икра баклажанная сырая
помидоры вяленые
йогурт
гранола
творог 9 прцентов
творог 1.8 процетнов
печенье миндальное
напиток зеленый чай
МОРОЖЕНОЕ
хлеб бездрожжевой
окрошка на сыворотке
оладьи из кабачков
цукаты из анананса
салат из сырых кабачков
простокваша с клубникой
чай зеленый
овощи тушеные
суп из тыквы
запеканка творожная
салат из куриных сердечек
долма
Мясо свинное копченое
кровяная колбаса
котлеты говяже-куриные с капустой
салат капустный с огурцом
чай черный с лимоном без сахара
каша овсяная с медом
десерт творожный с клубникой
Котлеты из куриной грудки и капусты
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
103
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55