База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи
Конфеты РУЛАДА (Акконд_
Мука МАКФА
Десерт творожный ЧУДО со вкусом северных ягод
Сухарики ХРУСТИМ ТВИСТЕР Бекон
Колбаса ДОКТОРСКАЯ (Дубки)
Торт ФИЕСТА
Сухарики ХРУСТИМ ТВИСТЕР с курицей
МИЛКА клубника со сливками
Адыгейский сыр УМАЛАТ
RAFFAELLO
FERRERO ROCHER
FERRERO RONDNOIR
Щи со свининой и говядиной
Соус Шашлычный
Макароны по-флотски с фаршем из мяса индейки
Фарш из мяса индейки
Макароны БАРИЛЛА Pire rigate вареные
Макароны БАРИЛЛА Pire rigate
Манник
Масло сливочное ПРОСТОКВАШИНО
Ягоды Годжи
Каша овсяная с сухофруктами и ягодами годжи на воде
Сливки питьевые Кампина 10%
Колбаса варёно-копчёная АСТОРИЯ (Черкизово)
Сыр ЧЕРНЫЙ ПРИНЦ с ароматом топленого молока
Овсяные хлопья с овсяными отрубями ГЕРКУЛЕС ФИТНЕС
Колбаса сыро-копченая Особая ДЫМ ДЫМЫЧ
Пломбирная семейка шоколадное
Карбонад домашний (КОПЧЕНОВ)
Капуста тушеная со свининой и куриной грудкой
Оладьи
Активиа творожная ПЕРСИК, 3 ЗЛАКА И ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕНА
Сосиски классические со сливками ( Генеральские колбасы)
Мороженое EXTREME малина-банан
Мороженое EXTREME мята-шоколад
Мороженое MAXIBON
Сыр Российский (Белебеевский)
Картошка с курицей в духовке
Салат с крабовыми палочками
Суп с консервированной сайрой
Гренки
Майонез Mr.Ricco на перепелином яйце
Сайра консервированная натуральная (5 морей)
Батон Горчичный ТольяттиХлеб
Молоко 3,2% ВКУСНОТЕЕВО
Картошка тушеная с фаршем, чесноком и сметаной
Фарш говяжий ЧЕРКИЗОВО
Кефир ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ 0,1%
Голень куриная вареная
Клубника
Бедро куриное вареное
Печенье овсяное "Царское сокровище"
Нектарин
Бульон куриный
Печень куриная тушеная
Гречка вареная
Масло сливочное ТольттиМолоко
Мука УВЕЛКА
Грудка куриная вареная
Куриные крылья вареные
Сыр Король Генрих с ароматом топленого молока
Батончики Рот-фронт
Суп с курицей и рисом
Курица (тушка)
Куриный бульон Галина Бланка (кубик)
Салат с помидорой и огурцами
Рис ориент белый длиннозерный МИСТРАЛЬ
Йогурт белый 2,7% ПРОСТОКВАШИНО
Макароны отварные
Масло подсолнечное Золотая семечка
Свинина, запеченная в медово-горчичном соусе
Грецкие орехи
Чеснок
Мед
МАГЕТА Смесь перцев
Горчица Столичная с хреном
BORGES Масло оливковое
MONINI Бальзамический уксус из Модены
Соевый соус классический
Свинина карбонад без кости
Каша овсяная с изюмом, курагой и черносливом
Хлеб Бородинский (УльяновскХлебпром)
Сыр Ламбер 50%
Чернослив
Курага
Изюм
Геркулес (овсяные хлопья)
Молоко Домик в деревне 0,5%
Пельмени Цезарь с телятиной
Плавленый сыр Hochland филейка ароматная
Плавленый сыр Hochland с салями
Плавленый сыр Hochland с сыром Маасдам
Икра мойвы с копченым лососем Санта Бремор
Сыр Сметанковый 50% Белебеевский МК
Сметана Волжские просторы 20%
Сосиски молочные "Мяском"
Хлеб пастуший
Сосиски молочные Вуриарский мясокомбинат Чувашия
Кофе Nescafe 3в1 Карамельный вкус
Макароны МАКФА
Печенье Лакомка с изюмом
Конфеты TIMI сливки-банан
Рис круглозерный в пакетах Макфа
Кукуруза консервированная Bonduelle
Майонез Слобода оливковый
Крабовые палочки Санта Бремор
Хлебцы ржаные
БОСКА Анниверсари (белый)
Вино столовое полусладкое красное АПСНЫ
Разрыхлитель теста
Ванилин
Сыр Пошехонский 45% Кошкинский сыровар
Масло сливочное Волжские просторы 72,5%
Кефир Волжские просторы 2,5%
Гречка
Манка
Сахар
Баточник NESTLE Fitness с цельными злаками и шоколадом
Конфеты Шерби кокосовый
Конфеты Красный мак
Крабовые палочка VICI
Хлебцы гречневые
Активиа творожная Чернослив-курага-инжир
Колбаски Баварские
Батончик Nestle FITNESS с цельными злаками и клубникой
Активия творожная киви и ананас
Печенье "Крокет"
Йогурт питьевой Активиа с ананасом
Желудки куриные
Молоко Волжские просторы 3,2%
Хлеб "Тольяттинский" из смеси ржаной и пшеничной муки
Фарш говяжий Мираторг
Грибной бульон Галина Бланка (кубик)
Лапша домашняя (татарская)
Пельмени "Рублевские" Кудашкино
Галеты "Армейские"
Колбаса полукопченая Брауншвейкская ИП Иванов
Масло сливочное Кошкинское 72,5%
Овсяные хлопья ГЕРКУЛЕС
Молоко 2,5% Волжские просторы
Кетчуп томатный HEINZ
Сосиски Премиум Дубки
Йогурт ЧУДО Малиновое фраппе
Конфеты Птица дивная Акконд
Булка Городская ХлебПром
Безе воздушное
Сметана 15% Простоквашино
Сырок творожный с изюмом ТольяттиМолоко
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
1
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
64
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41