Дарья

02.08.2017 23:08

Я немного того...

А счастье было так возможно и так близко. И день начинался с полезного и вкусного завтрака. Овсянка. И на улице неимоверная жара +30. Вроде и есть не особо хочется.
А что там одна несчастная конфетка с кофе. В гостях любимая подруга и из закромов извлекается недавно привезенный любимый сыр к чаю. Нектарин и пол арбуза в придачу. Откуда взялись пол арбуза? Да есть волшебники на работе, то булочки появляются, то арбузы. Нас было только двое и целый арбуз. Вот так и получилось 1700 ккал вместо 1350 положенных. Эх ну с кем не бывает С улыбкой

Валерия 02.08.2017 23:42

Так бывает,ничего страшного. Извини!

Елена 03.08.2017 04:20

со всеми так бывает, главное не долго

Super mama 03.08.2017 06:54

Дарья написал:
1700 ккал вместо 1350

Че так скромно-то? Когда есть арбуз я меньше 2500-3000 не набираю при тех же 1400 нормы Сумашествие

Мария Беспалова 03.08.2017 07:19

Эх надо будет себе устроить арбузный "разгрузочный" день. Куплю арбуз и пока плохо не станет буду есть))))

ПТашка 03.08.2017 07:19

арбузик рулит Широкая улыбка

Алла Дин 03.08.2017 08:25

Мария Беспалова, вчера по телеку слышала, что больше 2-х кг арбуза в день есть нельзя... а я тоже как дорвусь, так и ковыряю его пока не закончится (люблю ложкой его есть))))

Дарья 03.08.2017 09:57

Super mama, меня спасло то, что он был не очень вкусный и поэтому мы, по барски, там где вкусно съели, а остальное оставили. Еще и мужу любимому отнесла. А так вполне могло быть и за 2000.

Taтьяна 03.08.2017 10:13

Просто больше пешком пройтись и все дела...

AmyFarrahFowler 03.08.2017 10:19

Да. Знакомая ситуация. Хотя, вы не очень сильно переели. Наверное даже в плюс не ушли. Я если переедаю, то караул, 2500 ккал вместо 1300 далеко не предел, а у вас всего 1700.

Мария Беспалова 03.08.2017 11:49

Алла Дин,

Алла Дин написал:
что больше 2-х кг арбуза в день есть нельзя...

а почему? Из-за опасности лопнуть? Хихикаю

Дарья 03.08.2017 12:13

Мария Беспалова, не знаю почему именно 2 кг. Но как таковой арбуз ничего полезного нам не приносит: вода и сахар, если не считать конечно удовольствия.

Алла Дин 03.08.2017 12:17

Мария Беспалова написал:
Из-за опасности лопнуть?

там что-то про глюкозу говорили, Дарья, права)))

Дарья 03.08.2017 12:19

Мария Беспалова, вот я лет 10 назад запросто так могла. Фанат арбузов с детства. А было золотое время. Отдыхали у родственника, а у него своя бахча. Ну все думаю понятно. Арбуз и дыня каждый день это было норма. Но зато какие они были вкусные. МММММ

Моника Белуччи 03.08.2017 12:33

))))))))))))))))))))))))))))

Олько 03.08.2017 12:34

Дарья, любой продукт приносит полезное. Арбуз не исключение. В нем есть витамины.

Дарья 03.08.2017 12:44

Олько, они то есть, но на 100 гр. продукта их приходится очень мало. Конечно если съесть кг. то вроде и ничего получается, но сахара намного больше. Хотя лично меня это никогда не останавливало. Со сладостями понимание, что там кучка сахаров и прочей дряни работает, а с фруктами, а тем более с любимым арбузом, нет. "Остановись" - говорит разум. " "а не фига, не каждый день едим" - кричит все остальное.

Олько 03.08.2017 12:59

Дарья, насколько больше?
Посмотрела 58гр углеводов - на 1000гр продукта. Это ж разве много?)

Нина 03.08.2017 13:16

Ну и что? Это же замечательно! Вы и арбуз! Какая пара! Дарю цветочек

У меня после арбуза кишечник очень хорошо срабатывает!

Конфетку только одну Плачу

и только с утра! Если булочку, то без конфеты! Вот такая грустная история!

Но ощущаешь себя победителем после этого! Очередная крепость взята! Ура! Браво!

Чтобы нам всем быть победителями!

Нина 03.08.2017 13:17

Я у своих волшебников стала просить 200 г говядины! Хихикаю

И волшебников стало намного меньше! Хихикаю

Татьяна Ипатова 03.08.2017 21:48

Не переживайте так! Вы с арбузом больше воды съели, нежели сахара. Арбуз полезный и вкусный и только в сезон, так что ешьте его со спокойной совестью, он в жир не превратится, ну разве слегка притормозит похудение, и то не факт.