Нет все таки доедать до нормы в моем случае ведет только к прибавки, помогите взять себя в руки и де...

Нет все таки доедать до нормы в моем случае ведет только к прибавки, помогите взять себя в руки и действовать как и раньше, а то в связи с последним жором уже давно не видела свои 52,5 (и это далеко не та цифра о которой мечтаю), а сейчас никак не могу выбраться из 54,5