Блог
Войти
Светлана Гарманова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Гарманова
15.05.2015 16:13
Работа и подсчет калорий.
Добрый день. Назрел вопрос. Я сижу дома с ребенком и мне легко подсчитать кк и скорректировать весь рацион за день, но скоро на работу выходить и интересно как считать кк в этом случае?
1
3
Галин@
15.05.2015 16:18
Вариант без погрешностей только один. Брать с собой на работу приготовленное и взвешенное из дома.
Наталья Заботина
15.05.2015 16:19
Контейнеры с едой брать)
Настасья
15.05.2015 16:19
Смотря как будете питаться, я беру из дома еду уже подсчитанную и взвешенную
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%