Позавчера растягивалась на бильман. Мозгов много, поэтому я это делала стоя на одной ноге и на коври...

Позавчера растягивалась на бильман. Мозгов много, поэтому я это делала стоя на одной ноге и на коврике. 
Коврик, конечно, подо мной поехал. Нога поехала тоже. В итоге, упала. Причем ударилась косточкой большого пальца на правой ноге - а это мое слабое место Болит уже третий день, хотя сегодня никуда не пошла и не напрягала ногу. Эх!

Сегодня повторила дома растяжку. Куда то пропала вся спина. На согнуться, хоть убей(((