Растяжка

Первый раз вчера добралась до занятий по растяжке. Уж не особо мне с ней везло и не могу сказать, что сейчас я нашла что-то гениально подходящее.
Обычно все очень халявно или просто. Мало того что из заявленного часа занимаемся 40 минут, так еще и всякими планками и упражнениями на координацию. Все это хорошо... но к растяжке отношения имеет не сильно прямое.
В общем, теперь мне приходится ходить в центре и в не самое удобное время, но надеюсь, что верну свой бильман и шпагаты...