Итак, теперь я вешу на 10 кг меньше, чем когда пришла на МЗР,
а случилось это 27 августа. Это еще не успех и не достижение.
Впереди еще минус 18.
Честно говоря, из всех опробованных мной вариантов похудания,
этот лучший и самый быстрый. Несколько лет назад на "Минус 60"
я похудела на 8 кг за 4 месяца, правда, худела тогда с веса,
которого достигла сейчас.
Сегодня я вешу 74 кг.
На "Минус 60" это было сложнее психологически, потому что мой режим
жизни с трудом поддается соблюдению почасового питания. Я не
работаю на одном месте, а если работаю, то не сижу. В перерывах
между работой, бегу в другое место, на другую репетицию, часто
опаздываю и тороплюсь. Не до еды.
Хотя, когда я сидела на "Минус 60", я еще училась на 1 курсе и
времени тогда было много, мне удавалось справляться. Хотя помню,
как я приходила в свой вокальный класс, садилась за стол, доставала
контейнеры с едой и все морщили нос и ругались, что я тут пришла
вонять едой. Но другого места поесть просто не было.
Теперь я уже закончила консерваторию, но работаю в 3х местах.
Сейчас я не соблюдаю почасовку, ем как получится. Перекусы могу
позволить, но не всегда. Вечно опаздываю. Очень уж я несобранная ко
всему(
На самом деле, по мне не особо видно, что я похудела. Видимо, 84-74
кг для моих 162 см много в любом случае, поэтому разница не
очевидна. Хотя последние пару недель стали говорить что я "очень
похудела". Ну "очень" это, конечно, неправда. Но похудела чутка.
Надеюсь, дальше будет полегче и попроще!