База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коржи для Наполеона
Печенье Подушечки льняные
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
глазурь белая
Пончики с глазурью
Пропитка для бисквита
Бисквитики соевые
Сгущенка
Куличи
Трюфели
Коврижка морковная
Эритритол
Вафли из клетчатки
Сорбет
Жидкий шоколад
Шоколадный торт с творожным кремом
Птичье молоко
Сыр клинковый из кефира н/ж
пицца
Желе творожное с какао
Копытки
Творожное суфле в духовке
Тыквенный торт
Пирожки (лён, отруби) с сыром
Блины дрожжевые
тыква сушеная
Бабка с тыквой
Винегрет без масла
Запеканка
Крем из сухого молока
Бисквит гороховый
Каша льняная из тыквы
Блинчики льняные
Батончик
желе
Кисель сухой
Пряники горохово-льняные
Торт гороховый
Хлопья зародышевые
Печенье льняное
мука льняная
Кэроб
Печенье гороховое
сыр адыгейский Береза
Суп куриный с перловкой
Бульон куриный
Гороховая запеканка
пудинг с кокосом
Молочный крем взбитый
Протеин
Пельмени Слонимские
Салат крабовый
Суп с соей
Окрошка
кабачок с рыбой
Суп зажареный
Жареная печень куриная
Фасоль тушеная
муравейник
Сгущенка )
Сухое молоко 15%
Омлет с сыром
глазурь шоколадная
Драники гороховые
Морковь с соевым мясом
кабачки тушеные
Гефилте фиш
Рис с овощами
Творог мягкий нежирный
Чизкейк Орбита
Броколли с пшеном и мясом
рулет из кабачка
Киевские котлетки
Щи с фрикадельками
Гороховые ватрушки
Кумкват
Салат с зеленой фвсолью
Вишневый пирог
ветчина куриная
Салат из курицы с огурцом
творог 1%
торт творожный
Соевое мясо вареное
Блины маковые
Матнакаш
Лаваш
Творог н/ж
Кофе с молоком
Тушеная капуста
смуззи
Творог нежирный в пленке
Молоко 1,8%
Кефир 1,5%
пирожки со щавелем
Горошек
Стевия
Желе морковное
Овсяные орешки
Салат краснокачанный
Шаурма с колбасой
Салат из редиса с огурцом сметана
Жульен
Цикорий со стевией
Соевый гуляш с кабачком
Щи
Майонез 30%
Салат из кукурузы с морковкой
Кукуруза сладкая
Крабовое мясо
Плов из курицы без масла
Вареники с картошкой
шоколад
Суши с огурцом и рыбной пастой
Цикорий растворимый порошок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%