Блог
Войти
Елена Михайлиди
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Михайлиди
24.04.2015 19:08
старт
21.04.2015г. 71,4кг
Это мой старт. Повторный в моей жизни. Настроена на победу!
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Катерина
2025-06-06
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
88%
Галина
2025-06-08
Калорийность:
1180 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Куриные котлеты
Автор
Елена Образцова
106.5
11.9
5
3.4
3
0
0
Банановые вафли
Автор
Елена Образцова
152.4
14.8
5.4
10.4
8
0
0
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
158
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
17
71
J-D
30-05-2025
Некоторые мифы о фитнесе
Фитнес — это не просто тренировки, а целая индустр...
10
55
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59