База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Жареный картофель с яйцом
Овсяноблин
Картофель жареный
Плов с курицей
Куриная грудка с майонезом (к гарниру).
Борщ
Гречка с курицей (грудка)
Картофель жареный
Мороженое для худеющих
Домашнее мороженое на сливках
сгущенное молоко
Мороженое домашнее
Картофельное пюре
Домашнее мороженое из сметаны
Салат постный с семгой на Вербное воскресенье
Тушеная капуста без кетчупа
Тушеная капуста с кетчупом
Лук жареный
Огуречный рассол
Витаминный постный завтрак
салат с сухариками (без сухарей)
Поджарка
плов дома
Котлеты эконом
Творог с чесноком
Салат из огурцов и помидоров с майонезом 2
Рис отварной
Холодец из курицы.
Творог ассорти.
Творог обезжиренный
Творожная масса с сахаром и курагой
Печенье "Орешек" с вареной сгущенкой.
Салат из помидор и огурцов с майонезом
Пельмени
Салат крабовый без риса
Конфета "Мишка косолапый"
Чоко-пай
Ирис тираженный "Сливочный"
Котлеты
Шоколад темный
Оладьи на кефире
Салат со свеклой.
Поп-корн сладкий
Салат "Домашний"
Конфета шоколадная "Баунти" (райское манго)
Салат из огурцов и помидор с маслом.
Салат овощной со сметаной.
Салат из огурцов и помидоров со сметаной.
Рагу овощное.
Чеснок зеленый. Перо.
Крапива (заваренная)
Липовый чай
Витамин Е (жидкий р-р 300мг/мл)
Чай черный без сахара
Морковь свежая
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
59
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1