Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
23.04.2015 16:56
Комплекс витаминов.
Девочки, а если я пью дополнительно витаминный комплекс, мне его как указать дневнике питания?
4
Людмила Каледина
23.04.2015 17:06
Создайте свой продукт.
Юлия
23.04.2015 17:08
Пытаюсь. Но там так много того, чего нет в списке... И некоторые витамины указаны в МЕ, а на сайте - мкг. Я запуталась уже.
Людмила Каледина
23.04.2015 17:29
Юлия Кравченко
, Заполняйте то, что подходит. И посмотрите в инете может как-то можно перевести МЕ в мкг. ГНе забудте сохранить, а то ничего не останется.
NNV
23.04.2015 17:43
Перевести можно тут
http://tools.uapf.com.ua/calcs/iu.html
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
61
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%