Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
10.06.2015 14:18
Юбилей отвеса )
Два месяца волевых усилий и - 10 кг ) Мурчу от удовольствия ))
13
7
Alisa
10.06.2015 14:48
10кг за 2 месяца это конечно классно, но вот как-то многовато... а какой был ежедневный дефицит если не секрет?
Юлия
10.06.2015 14:56
Alisa
, по-разному.. иногда был 100-200 ккал, реже больше, а порой я перебарщивала и объедалась )))
Тут Главное Узбагоиться
10.06.2015 14:57
Я вот за месяц 6 кг. и все ступор! Вес колошится плюс/минус 200 гр.
Юлия
10.06.2015 15:04
Natalia Mitina
, сдвинется, никуда не денется, если не сдадитесь )
Ари Печенюгина
10.06.2015 15:18
потрясающий результат
Юлия
10.06.2015 15:19
Вероника Яцуба
, нет.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%