Еда в дорогу.

Юлия Фролова,  дело в том, что 5 часов в одну сторону и столько же в другую. Между ними 12-14 часов работы и затариться дополнительно будет негде. Т.е. нужно брать то, что не пропадет. Думаю, что курица может не дожить до обратной дороги ))))

Мария Беспалова,  кефир и рыба....записала 

Можно взять отварные яйца, они конечно крепкий аромат имеют, но хранятся долго и питательны)) небольшую пачку сока томатного, авокадо, бананы, орехи, сухофрукты, капусту цветную или брокколи, гречку (можно и рис, но в жаре может подкиснуть), можно омлет, кстати. Домашняя пицца, пирог вполне способны пережить путешествие в умеренной температуре. Печеночный паштет (бывают маленькие банки, с кольцом для открывания). Есть еще гениальный способ сделать свой "доширак" из нормальных продуктов, но нужен доступ к кипятку (бывает в кофейных автоматах). Главное, чтоб хватило контейнеров для еды и нашлось место, куда все сложить)))

Иринка,  Спасибо за совет, но яйца и гречку точно нет, потому что они долго не хранятся, тем более в жаре. Мы едем на машине, продукты останутся в ней же. Я однажды дома гречку на плите до вечера оставила и только поздно ночью убрала ее в холодильник. Утром перед работой поела, вкус показался слегка странный... на работе думала, что умру. Я так отравилась, что меня тошнило каждые 5 минут. Отпросилась домой, за мной родственники заехали. И только к вечеру, после лекарств, я пришла в себя. Мне это отравление гречкой надолго запомнилось. Теперь только свежую ем )) Сок томатный - идея хорошая. Бананы и авокадо - тоже. Консервы сейчас стараюсь не есть, но мужчинам возможно возьму.

Юлия Кравченко написал:
яйца и гречку точно нет, потому что они долго не хранятся, тем более в жаре.

Юлия Кравченко,  тогда возьмите солено-сушеную рыбку или кальмаров, сухарики,  и пр. сухую пищу, она и места не так много занимает, и хранится бесконечно

Я чет не пойму. Вам предстоит 5-тичасовая поездка,или пять часов туда и пять часов обратно?Если всего пять , я  бы вообще не набирала пол холодильника .Плотно поесть перед поездкой,а в дорогу перекус(чем вы обычно перекусываете)

По-моему, если Вы возьмете курицу, яблоки, морковку и огурцы, то за 5 часов поездки не то, что не проголодаетесь, а даже объедитесь (конечно, если всего этого Вы возьмете не по 20 грамм). А остальным пассажирам можно брать то, к чему они привыкли.

я обычно беру бутеры с сыром и овощей побольше+творог .

мне кажется проще всего взять подружку, которая сидит на диете и ей доверить организацию тормозка))))

Юлия Кравченко,  На обратную дорогу можно взять кисломолочную продукцию, которую можно купить в месте откуда вы поедете)))

Юлия Кравченко,  курицу можно купить упакованную в вакуум. Она точно не пропадет.Но конечно кто знает чем ее напичкали. А вообще можно купить небольшую сумку холодильник, кинуть туда замороженную нольпяшку  с водой и берите что хотите, не испортится ничего)))

Ирина,  согласна с вами. Я затариваюсь по полной, когда предстоит поездка длиной в 2 суток, а если проехать 300км надо, то минимум помидорка, огурчик, кусочек хлеба и вода

Я всегда в дорогу беру курицу запеченную, хлебцы, яйца отварные, сыр, овощи и фрукты. Все это вкусно, полезно и думаю легко уместиться в рамки МЗР.

Я бы запекла курицу на соли, она долго не портится, ну и овощи: огурцы, помидоры

йогурт питьевой, фрукты, хлебцы а наверх немножко сыра, орешков и сухофруктов, а можно и запеканку заварганить

я бы взяла салатов типа айсберга и овощей, а необходимые кал и БЖУ добирала бы интересной дорожной едой в кафетериях =)
а если Вы не любитель кафетериев у шоссе, то наверно варенные яйца, и лично мне нравится витамин С (в продуктах или таблетках) - 5-кратная доза и  я не устаю от дороги.
Счастливого путешествия! 

5 часов не повод для грусти - тревоги. Регулярно бывают переезды 8-ми часовые. Всё как у всех: бутербродик с  мяском, сыром, яблочки, чай...

Юлия Кравченко, рыбную консерву, сайру какую-нибудь, натощак очень помогает от голода

Ирина,  5 часов туда и 5 часов обратно. Между ними - 14 часов работы.

Анна Танакова,  покупать негде будет, мы выезжаем ночью.

Стелла,  это рабочая поездка ))

mayra,  нет. Ни одного магазина.

Ирина Музычук,  чай в термосе беру ) и бутылку воды.

koca.marana,  печенье я не ем уже месяца три ))) оно, как наркотик ) если начну, могу не остановиться )))

В такие путешествия я обычно беру хлеб, запеченную курицу (запекать без сыра, сметаны и пр. соусов), плотно заворачиваю ее в фольгу (в фольге лучше хранится), сыр (не рассольный),  он долго хранится, просто плавится, помидоры, огурцы, орехи, яблоки или апельсины. Иногда беру несдобные пирожки с картошкой. Да, еще можно картошку, запеченную в духовке в мундирах.