Отличная книга для ознакомления. Особенно для "умных и всезнающих".
Написал ее академик, жду критики от любителей котлеток и
сосисок.
В 1958 г. академик
А.М.Уголев открыл неизвестное ранее мембранное пищеварение -
универсальный
механизм расщепления пищевых веществ до элементов, пригодных к
всасыванию.
После трудов И.П.Павлова (Нобелевская премия 1904) и работ
И.И.Мечникова
(Нобелевская премия 190

открытие
А.М.Уголева считается наиболее крупным
вкладом в изучение проблем пищеварения. Александр Михайлович
Уголев
впервые разработал теорию видового или - адекватного питания, а так
же
фундаментально изучил физиологию пищеварения, которая с его
участием
преобразовалась в новую науку – гастроэнтерологию. Основываясь
на
физиологических особенностях пищеварительной системы человеческого
организма,
А. М. Уголев установил, что человек не относится ни к травоядным,
ни плотоядным:
он - плодоядный, то есть видовым питанием для человека
являются плоды:
ягоды, фрукты, овощи, семена, коренья, травы, орехи и злаки.
Теория адекватного питания явилась новым шагом в теорию
питания, существенно дополнив классическую теорию
"сбалансированного" питания учетом экологических и эволюционных
особенностей функционирования пищеварительной системы. Согласно
этой концепции, жиры, белки, углеводы, и общая калорийность пищи не
являются основными показателями ее ценности. Настоящая ценность
пищи представляется ее способностью к самоперевариванию (аутолизом)
в желудке человека и одновременно быть пищей для тех
микроорганизмов, которые населяют кишечник и поставляют нашему
организму необходимые вещества. Суть открытого академиком Уголевым
аутолиза состоит в том, что процесс переваривания пищи на 50%
определяется ферментами, содержащимися в самом продукте. Желудочный
же сок лишь «включает» механизм самопереваривания пищи