Блог
Войти
Tatyana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Tatyana
07.02.2016 19:25
сахар
Для тех кто употреблял или употребляет аспартам?? Как Вам?? Не сильно вред здоровью наносит?? Можно заменять им сахар?
1
6
Ant
07.02.2016 19:32
Стараюсь избегать. Есть более безопасные сахзамы. Ну а на вкус вполне.
Tatyana
07.02.2016 19:37
Антонина
, что посоветуете по - лучше?
галюсик
07.02.2016 19:43
Стевию.
Ant
07.02.2016 20:00
Сукралоза. Фитпарад. Недавно темка была про сахзамы. На сукралозе появились доступные подсластители сейчас.
Еще стевия. Но не всем нравится привкус.
Ant
07.02.2016 20:01
Аспартам до недавнего времени использовала в холодные десерты. Сейчас вообще перестала мни в коем случае не добавляйте аспартам в горячие напитки.
Bad Mad
07.02.2016 20:13
Поправьте умные люди если я ошибаюсь, но вроде он запрещен в некоторых странах.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
6
77
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%