Блог
Войти
Tatyana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Tatyana
07.02.2016 19:25
сахар
Для тех кто употреблял или употребляет аспартам?? Как Вам?? Не сильно вред здоровью наносит?? Можно заменять им сахар?
1
6
Ant
07.02.2016 19:32
Стараюсь избегать. Есть более безопасные сахзамы. Ну а на вкус вполне.
Tatyana
07.02.2016 19:37
Антонина
, что посоветуете по - лучше?
галюсик
07.02.2016 19:43
Стевию.
Ant
07.02.2016 20:00
Сукралоза. Фитпарад. Недавно темка была про сахзамы. На сукралозе появились доступные подсластители сейчас.
Еще стевия. Но не всем нравится привкус.
Ant
07.02.2016 20:01
Аспартам до недавнего времени использовала в холодные десерты. Сейчас вообще перестала мни в коем случае не добавляйте аспартам в горячие напитки.
Bad Mad
07.02.2016 20:13
Поправьте умные люди если я ошибаюсь, но вроде он запрещен в некоторых странах.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%