Блог
Войти
Татьяна Светлая
Блог Кулинарная книга База продуктов
Татьяна Светлая
24.01.2016 15:27

Продукты для правильного питания

 
Когда мы идём в  магазин  за продуктами, то не забываем о правильном питании. 

 5 
 1
Ассоль 24.01.2016 17:06
молочные продукты лучше не совсем уж обезжиренные, а средней жирности употреблять, чтобы кальций нормально усваивался.. с обезжиренных толку ноль...
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность: 1022 кКал
Витамины и минералы: 81%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность: 1094 кКал
Витамины и минералы: 83%
Радмира
2025-05-21
Калорийность: 1204 кКал
Витамины и минералы: 92%
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10 129
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8 130
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15 62
Новые рецепты
Творожно сырные мини хачапури
Автор Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1 1
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
Автор Алла
62.2
8.5
1.7
2.7
13
2 0
Кольцо творожное
Автор Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4 4