Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
01.05.2015 10:17
Праздники!!!
Доброе утро, уважаемое сообщество.
Всех поздравляю с наступившими праздниками и выходными! Желаю всем терпения, САМОКОНТРОЛЯ, уважения к своей фигуре. Постараемся держать себя в руках.
Ну а побаловать себя немножко можно!
8
4
Екатерина
01.05.2015 11:22
И Вас с праздниками и нам самоконтроля
Дарья
01.05.2015 11:25
нравится мне эти предварительные оправдания про "побаловать"
Татьяна
01.05.2015 11:25
спасибо! и вам того же!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
546
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
75
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48