База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с индейкой
Чизкейк
Кокосовая паста
Ленивые вареники
ПП пица
Хрисе
Кэроб
Пепитэ
Плов по-турецки
Панкейки с ягодной прослойкой
Свежая пассированая фасоль
Окрошка
Подлива к сырникам
Сырники с рис.мукой
Творог 3.5%
Творожные кексики
Молоко 0.1% light
Овсянка Lifalif
Морковный тортик с творожной пропиткой
Фит парад
Kepekli burgu
Сибирская клетчатка
Оливковое масло Комиль
Изолят соевого белка
Кокосовая стружка
Sekerli ceviz ezmesi
Жель
Похоже на птичье молоко
лор с рынка
Цельнозерновая мука
Кабачковые оладьи с чесноком и цз мукой
Овсяноблин с фруктами
Стевия
Скумбрия укр.
Красная фасоль
овсянка dogalsan
пшеничные отруби
laktozsuz yogurt
творог tahsidaroglu
имбирное пп печенье
Молоко 1.5% Pinar
Сыр Kasar lihgt
Полубелковый омлет с грибами и помидором
тывенные семечки очищенные сырые
Кефир Юлькер ИЧИМ
плоды рожкового дерева
йогурт Migros
кабачковые оладьи
Салат с цветной капустой
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58