Ольга
08.08.2018 12:13

Дневник питания за 05.08.2018

Раньше в дневнике при вводе тренировок, минимальные пороги калорий и БЖУ сдвигались, а сейчас почему-то нет.... (раньше это года 3 назад) почему сейчас перестали?? очень неудобно

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
тосты из батона "солнечный" (край каравай)
32
99.6 2.8 1.1 19.5
сыр творожный хохланд с зеленью
74
156.9 4.4 14.8 1.5
кофе вареный на 800
500
7.5 0.5 0.5 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Арбуз
722
194.9 5.1 0.7 41.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Тушеная капуста с овощами
305
84.5 4.3 0.6 15.3
Овсяный пирог с ягодами
329
374.7 22.7 15.5 33.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадный чизкейк
238
327.7 32.8 15 14

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Омлет
255
212.2 13.3 12.2 11.7
отруби ржаные
12
26.5 1.6 0.4 4.2
мороженое "Народный узор"
114
228 4.6 13.7 21.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ольга 08.08.2018 12:24
Этому новшеству буквально месяц... Причем "По многочисленным просьбам трудящихся" от Сергея)))
В разделе "Личные данные" добавлены способы расчета КБЖУ, на которые не влияет заполнение дневника тренировок "Похудение (без учета тренировок)". Вы также можете зайти и выставить настройки, чтобы, наоборот, было просто "Похудение", тогда все будет сдвигаться
Ольга 08.08.2018 13:45
Пуфыстик, да я вроде пробовала так выставлять, ничего не поменялось, ну, спасибо, попробую еще раз))
Ольга 08.08.2018 13:49
Получилось!!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты