Совместимые и несовместимые продукты питания:
Молоко НЕ сочетается со следующими
продуктами:
- Банан
- Дыня
- Яйца
- Йогурт
- Рыба
- Огурцы
- Дрожжевой хлеб.
Фруктовые смеси в виде соков совершенно безопасны и употреблять их
можно без опаски. Мед не сочетается с зерновыми. Лимон —
с молоком, огурцами и помидорами.(а как же полить лимонным соком
овощной салат? Т_Т)
Сильно печалиться и думать над каждым съеденным продуктом не стоит,
поскольку, тогда ваша жизнь превратиться в кошмар. Стресс и нервное
напряжение является главными врагами кишечника. При стрессе
микрофлора тоже разрушается, и ваш организм становиться
уязвимым.Для улучшения пищеварения специалисты советуют употреблять
перед пищей имбирь. Можно попробовать пить имбирный чай, он
очень полезный и повышает иммунитет и сопротивляемость организма к
болезням. Кроме того, рекомендуется пить травяные чаи вместо
обычных, такие чаи полны витаминов и минералов.
PS: автор статьи оставляет за собой право ошибаться.