Блог
Войти
Alistin
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alistin
10.12.2017 14:39
Сноуборд
Зима наконец-то расщедрилась на снежок. С самого утра, подхватив доски, отправились в горы. Пока катаемся на маленькой горке, готовимся к большим горам))
Стало интересно, сколько калорий расходуется во время катания. Может, знает кто-то?
17
16
Definitely not an Alien
10.12.2017 15:49
я думаю, зависит от такого, насколько активно. можно же по разному кататься.
Joy Toy
10.12.2017 15:52
"Горные лыжи" установите в тренировках - думаю расход будет примерно таким же...
Вообще одно из энергоемких мероприятий.
Alistin
10.12.2017 15:53
Definitely not an Alien
, да, тоже думала об этом. Я не прыгаю, катаюсь довольно спокойно. Думаю, там не сильно большой расход))
Alistin
10.12.2017 16:11
Joy Toy
, спасибо, попробую так. Хотя опять же непонятно. Вот я каталась 2 часа. Но часть из них я ехала на бугеле. Непонятно, какое время ставить.
Joy Toy
10.12.2017 21:29
Alistin
, Смело разделите пополам.
Марусичка
13.12.2017 09:41
Замечательно!
Viktor
13.12.2017 09:47
Красота!
Маргарита
13.12.2017 10:19
Мечта!
Тоник
19.12.2017 18:16
Здорово ! А я с утра весело подхватив лопату побежала рассчитать дорожки на участке !
Братчанка
19.12.2017 19:39
А я уже заколебалась снег чистить!
Alistin
19.12.2017 20:25
Братчанка
, зато физические упражнения на свежем воздухе)))
Ольга
20.12.2017 14:48
Круто!)))
Елена Елена
20.12.2017 14:50
около 500 кал за час
Елена Елена
20.12.2017 14:51
это нормального катания, не простаивания на горе))
Alistin
20.12.2017 15:04
Елена Елена
, да, примерно так и записала)
Елена Елена
20.12.2017 15:20
Alistin
, вы из Минска? уж очень знакомы ваши горы)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48