Блог
Войти
Alistin
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alistin
10.12.2017 14:39
Сноуборд
Зима наконец-то расщедрилась на снежок. С самого утра, подхватив доски, отправились в горы. Пока катаемся на маленькой горке, готовимся к большим горам))
Стало интересно, сколько калорий расходуется во время катания. Может, знает кто-то?
17
16
Definitely not an Alien
10.12.2017 15:49
я думаю, зависит от такого, насколько активно. можно же по разному кататься.
Joy Toy
10.12.2017 15:52
"Горные лыжи" установите в тренировках - думаю расход будет примерно таким же...
Вообще одно из энергоемких мероприятий.
Alistin
10.12.2017 15:53
Definitely not an Alien
, да, тоже думала об этом. Я не прыгаю, катаюсь довольно спокойно. Думаю, там не сильно большой расход))
Alistin
10.12.2017 16:11
Joy Toy
, спасибо, попробую так. Хотя опять же непонятно. Вот я каталась 2 часа. Но часть из них я ехала на бугеле. Непонятно, какое время ставить.
Joy Toy
10.12.2017 21:29
Alistin
, Смело разделите пополам.
Марусичка
13.12.2017 09:41
Замечательно!
Viktor
13.12.2017 09:47
Красота!
Маргарита
13.12.2017 10:19
Мечта!
Тоник
19.12.2017 18:16
Здорово ! А я с утра весело подхватив лопату побежала рассчитать дорожки на участке !
Братчанка
19.12.2017 19:39
А я уже заколебалась снег чистить!
Alistin
19.12.2017 20:25
Братчанка
, зато физические упражнения на свежем воздухе)))
Ольга
20.12.2017 14:48
Круто!)))
Елена Елена
20.12.2017 14:50
около 500 кал за час
Елена Елена
20.12.2017 14:51
это нормального катания, не простаивания на горе))
Alistin
20.12.2017 15:04
Елена Елена
, да, примерно так и записала)
Елена Елена
20.12.2017 15:20
Alistin
, вы из Минска? уж очень знакомы ваши горы)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
1
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41