База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны из твердых сортов пшеницы "pastaZARA"
шоколадное суфле
Шоколадные кексы
Капуста квашеная с морковью " Фэг"
Фасоль тушеная с куриыми желудками
Фасоль маш зеленая "Мистраль"
Рыбный суп с фасолью ( белковое блюдо) по рецепту Карины
Фасоль белая в томате
Сырные шарики
Хлеб " Энергия здоровья"
Брынза болгарская " Denmax"
Диетические котлетки с броколи
Хлопья овсяные " Селяночка"
Перец фаршированый диетический
сок томатный "Добрый"
фаршированные баклажаны по рецепту Карины
Карась на пару
Тунец в собственном соку Fish House
Запеканочки творожные на завтрак
Ванильный сахар
Перец фаршированный с плавленным сыром
Плавленный сыр с грибами
Йогурт активия 0%
Икра из баклажанов
Свекольник холодный на кефире
огурцы грунтовые свежие
круасаны 7days "клубничный джем"
яблоко
бекон копченый
чай крепкие традиции
сыр плавленный "Янтарь"
майонез "Московский" провансаль
куриный суп с зеленым консервированым горошком
чай зеленый
зеленый чай
печенье сахарное "Каскад" топленое молоко
мед гречишный
желе из инжира
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48