Дневник питания и тренировок за 26.04.2015

Вчера слопала пол фруктовой шарлотки Плачу

Сегодня утренняя тренировка и весь день на ногах. Открыла сезон пробежек .Надеюсь все вкусняшки не уйдут в ляжки. Аминь.

Katrin 27.04.2015 09:53

Такая же ерунда, вчера был перебор по быстрым углеводам....сегодня активное кардио дабы минимизировать последствия!

Елена Маршунова 27.04.2015 09:56

Вчера был просто день шарлоток, я смотрю Широкая улыбка

я тоже отличную спекла и съела. правда в границах таблицы

Ollllchik 27.04.2015 09:59

У меня вчера был кекс вишневый Широкая улыбка

DashaKova 27.04.2015 10:02

Ollllchik, вкуснятина Хорошо

Ollllchik 27.04.2015 10:05

DashaKova, к сожалению да Смущаюсь

. Вчера дневник не вела, так как вернулась с дачи уже под вечер. Но учитывая, что днем я практически ничего не ела, думаю в границы уложилась.

DashaKova 27.04.2015 10:22

Ollllchik, а на меня на даче нападает голод, на воздухе всегда хочется кушать Печально

Ollllchik 27.04.2015 10:27

DashaKova, а у меня времени на даче нет кушать :o. Да и не могу я дальше что-то делать, если сяду и поем. А на даче всегда найдется что делать Широкая улыбка

. И готовить там лень... Везу с собой только сыр. А сыром с чаем сильно не переешь.

Прелистина 27.04.2015 10:45

А я сдержалась!!! Хорошо

А булочки тааак и манили....Как сдержалась!!! До сих пор удивляюсь!!! Сегодня их всех на работу мужу отправила,(коллег угощать) пусть в мужских желудках поработают С улыбкой

Elena Eder 27.04.2015 10:58

У меня тоже был вчера целый день "на воздухе",помогала мужу в строительстве,что-нибудь поднести,подержать,но большую часть просто стояла или ходила без дела.

DashaKova 27.04.2015 11:04

Ollllchik, я редкий гость на даче, но если с родителями еду они покупают все и сразу:мясо, рыбу , лаваш фирменный с базиликом и сыром на барбекю запекают, я еще и по огороду и саду бегаю и ем все подряд. Сумашествие