База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
смесь 9 овощей
куриное филе в духовке
салат ЩЕТКА
салат НЕЖНОСТЬ
творожная запеканка с вишней и бананом
рулет из лаваша
творожные рафаэлки
куриная пицца
творожная масса с малиной и красной смородиной
хек под сыром
окрошка
щука в духовке
салат со сметаной
салат из морской капусты
омлет с брокколи и спаржей
печеночный паштет (св. печень)
легкий
маршмеллоу
горячий шоколад
горячий шоколад
суп из баранины
яблочные чипсы
желе "Мадагаскар"
куриная ветчина
витрум
чай с лимоном и имбирем
кофе
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
97
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
51
Новые рецепты
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
2
2
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0