Я поняла: для похудения нужна некоторая скукота в жизни.
Заметила - стабильно: как только наваливается много работы и
много событий в жизни, вес ползёт вверх.
Почему-то стресс всегда даёт привесы, даже хороший стресс. А вот
когда была в деревне и скучала - вес обалденно снижался...
Екатерина
Косичкина, Юлька Буру написал:
Вся статья о нем " Многие принимают водянистость
(оток) тела за "лишний жир", однако жировая ткань имеет более
плотную консистенцию. То, что появляется в "любой непонятный
момент" и скрывает от взгляда рельеф, делает руки и ноги дряблыми –
это гормональный (стрессовый) отек."
Елена, и у
меня наоборот! Когда работы много, и есть некогда плюс стерссы то
худеется аж бегом)))
24.03.2016 14:51
Натали Х,
и у меня также. Когда голова и руки чем-то заняты, еда становится
энергетиком и особо в пище не перебираешь, а когда скучно, то все
время думаю чтобы съесть такого вкусного
У меня тоже как-то наоборот. Есть физическая активность, занятость
- просто тупо некогда поесть - и худеется просто и
безболезненно (безмучительно)
Эх, помню ездили летом на музыкальный фестиваль. Жили в
палатках, питались подножным кормом: консервы, макароны
быстрого приготовления, сосиски, кетчупы-майонезы, хлеб, хлеб, хлеб
- НО постоянно ходили, плавали в озере, отрывались-танцевали
вечерами на концертах - Тело значительно подтянулось, ушло ок. 1,5
кг за неделю. Часть веса по приезду, конечно, вернулась, потому что
наступила размеренная спокойная домашняя жизнь. Но опыт, на мой
взгляд, вполне показательный.)