Клуб анонимных сладкоежек). План победы над завтра

Подумалось вот мне, что завтра мне будет легче, если я заранее запланирую чем себя утешать буду.
1. какао с сах замом
2. творожный десерт с бананом
3. финики (нужно есть хром!)
4. сделаю новый косметический шедевр
5. посижу в гидромассаже
6. постараюсь не ходить по супермаркетам а покупать прицельно хлеб в хлебном и молоко в молочном... рррррррр... хотя там тоже на витрине всякое барахло с сахаром
7. куплю себе (лично) апельсины

Жду Ваших планов побед, дорогие участницы 21-го дневного забега от пагубной страсти.

 2 
 9
Галин@ 09.02.2016 00:07
Екатерина Косичкина написал:
постараюсь не ходить по супермаркетам

А я вам как раз советую ходить по супермаркетам. Только по 2-3 этажу, где шмотки продают. Присмотрите себе одежду на размер меньше, чем сейчас и ходите на неё смотреть. Мне , например очень помогает. А после этого можно и за продуктами, после "зыринга" шопинг будет менее обильным)))
Мне апельсины не особо помогают. Съела 2 шт и сижу тужу. Пойду таки кубик шоколада скушаю и буду счастлива
Свинина Петровна, может нам свой клуб организовать.? свежий хлебушек то еще испытание!
Наталья Наталья, есть способ, который мне помог. каждый день на протяжении месяца есть одну и ту же разрешенную сладость в количестве одной двух штук, чтобы вписать в коридор. Через месяц зефир мне надоел до смерти! То же произошло и с овсяным печеньем!
Олеся, я из запрещенного ем только шоколад ( не больше 15 гр в день) . А он нехороший такой ну никак мне не надоедает
ирина соколова 09.02.2016 01:01
Наталья Наталья, прикольно не понимаю как можно любить шоколад.мне наверное просто повезло. от него жутко хочется пить и как то не приятно на зубах. а вот жареное мясо просто беда а уж сколько ккал в нем.((( хотя грешна,люблю тортики. 
А я .....сделаю оладьи из консервированного тунца и гороховой муки...со сметаной. Вроде, все полезное получается! Также апельсины-груша-яблоко-морковь- перец сладкий и пекинская капуста в обязательном порядке. Прямо с утра себе на блюдо выложу, чтоб перед глазами были!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты