Творожная масса

Калорийность - 92 кКал; белки - 12.2 г; жиры - 1.8 г; углеводы - 6.1 г на 100 г.

Ингредиенты

творог агрокомплекс обезжиренный	380 г
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности	250 г
Отруби пшеничные с морковью Лито	40 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 3 мин

Описание

Добавьте сахарозаменитель по вкусу (у меня стевия), смешайте все продукты блендером до образования пастообразной массы.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.4%

b-car

В1

3.1%

Холин

1.8%

2.8%

0.5%

B12

0.5%

0.2%

2.4%

вит.К

1.5%

Калий

2.2%

4.5%

1.3%

1.4%

4.2%

1.8%

0.2%

2.2%

0.1%

0.4%

2.7%

1.4%

0.2%

1.5%

1.2%

Ари Печенюгина 24.04.2015 23:33

Тамара, неет, замечательно, привносит необычную нотку, я представляю, что добавила какой-нибудь фрукт Хорошо

только не сыпьте много