База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат (булгур, огурец, авокадо, оливки)
Салат из морской капусты (капуста, кр. палочки, яйцо, кукуруза, масло)
Фаршированные кабачки
Суп из красной чечивицы
Порей+шампиньоны на бульоне
Салат (редис, брынза, морковь)
Клафути
Паштет из куриной печени с мясом
Салат свекла+морковь+кукуруза
Домашний майонез
Пюре на воде с салом
Овощная зажарка с кабачком
Печеночный торт с кабачком
Апельсиновый кекс из нута
Салат из сельдерея с огурцами и яйцами
Рыбный суп
Фруктовый салат
Заливной пирог с картофелем и сайрой
Салат "Летний" с тунцом
Легкий салат с нутом
Теплый салат из куриной печени и яблок
Тыква в лимонной карамели
Машхурда
Суп-пюре
рыжиковое масло
Пирог с творогом и фруктами
Пирог творожно-маковый
Печенье "Бармак"
Киноа с тыквой
пирожное с творогом и вафлей (вареная сгущенка)
макароны по-флотски
салат яйцо/крабовые полочки/оливки
чечевица с печенью
Красный борщ
Доппельгерц® актив от А до Цинка
Творожно-банановое желе
Карри-суп с чечевицей и тыквой
Запеченные овощи
Соус белый
Манник на кефире с тыквой
Курица на рисовой подушке (только гарнир)
Нутроф тотал+
Бешамель
пицца с грибно-овощным соусом
Жареный хлеб
Соус томатный с кабачками и грибами
Тушеная капуста с овощами
хлебцы Dr Korner медовые
каша овсяная с сухофруктами
Лифтинг-комплекс с гиалуроновой кислотой
Соевое молоко
паста с мясным соусом
пирожное с творогом и вафлей
Шнитцель (маринов.)
Schokoriegel Mini, Keks
Какао-порошок Коммунарка 99,98%
Шоколадные конфеты Merci
Сырники
Торт Наполеон
Пельмени Белорусские
Куриные сердечки, тушеные в сметане
Афганские постные пирожки "Boulanee afgani"
Пиво Zlaty Bazant с лимоном
Салат из креветок, помидоров и шпротов
Овощной салат (салат, помидор, огурец, перец, фета)
Гренки домашние
Говяжья печень в сметанном соусе
Картофельные котлеты для заморозки
Творожные шарики с сметанно-маковой заливке
Салат из морской капусты, крабовых палочек и яиц
Жаркое из куриных сердец с овощами и пивом
Запеканка с курагой
НЕКТАР С МЯКОТЬЮ "ОДЕССКИЙ" ПЕРСИКОВО-ЯБЛОЧНЫЙ, ПАСТЕРИЗОВАННЫЙ
Салат из свеклы, квашеной капусты, фасоли и огурца
молочный суп с овсяными хлопьями
плов с овощами
Рассольник
конфеты Ассорти Коммунарка
Омлет с ветчиной, томатами и сыром
Фундук "Белый пеликан" необжаренный
Шоколад "Коммунарка" горький 68% какао
Печенье "Смертельный номер"
Печенье Вечерний слодыч чахарный
масло сливочное крестьянское
Яичница любимая
Новые рецепты
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Грибы с Овощами тушеные
Автор
Татьяна
59.6
12.5
2.9
19.3
35
2
10
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%