Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 405

Aнна Лизa

04-09-2025

Про везение.

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

3 168

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 66

Страна дождей

03-09-2025

Дневник питания за 03.09.2025

Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...

12 57

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Елена

2025-09-06

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина Макс

2025-09-01

Калорийность: 1581 кКал

Витамины и минералы: 100%

Льняная каша с чиа

Автор Таисия

86

2.4

3.9

8

14

1 0

Блинчик из зелёной гречки с творогом

Автор Радмира

126.7

10.2

4.3

11.4

7

3 25

А-ля брауни

Автор Татьяна. Худею.

126.6

5.8

2.1

19.3

5

1 0