База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яишница с чесночным соусом
Салат с авокадо и помидором
Овощной салат с туной
Пюре из брокколи
Куриная грудка с грибами в пароварке
Винегрет
Картофель с шампиньонами
Куринная печень в пароварке
Хлопья "Фитнес" с сухофруктами
Мясные шарики с кедровыми орешками
Арак(чейсер)
Хумус гаргирим
Бурекас грибы
Салат Холм плейс
Мохито
Шоколадка киндер гипопотам
Вино мускат
Кофе растоворимый с молоком
Куриные окорочка в апельсиновом соке
Овощной салат
Баклажанная Икра
Попкорн (половина большого в кино)
Cыр Цфати
Завтрак из овсянки и кефира
салат авокадо с креветками
салат с голубым сыром
солнечная ванна
Куринная грудка с перцем в духовке
Куринный бульон Кнорр (мясной)
Сыр Эмек 5%
Суп Овощной
Имбирный чай
Хлеб Энджель
Свекольный салат
Семена Чиа
Кефир 1,5%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
544
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6